Puasa Agar Sihat

Kita sudah sampai penghujung bulan puasa, bermakna telah lebih 20 hari kita mengerjakan ibadah puasa. Sudah tentu kita yang menunaikan ibadah puasa telah mendapat manfaat dari ibadah puasa. Salah satu hikmah atau manfaat yang kita dapat ialah kesihatan rohani dan jasmani.

Adakah anda semua ingin sihat bukan?. Kalau ya, mari kita lihat hadis Nabi SAW yang bermaksud, ”Berpuasalah kamu agar kamu sihat”. Demikianlah bunyi hadis Nabi yang menerangkan keutamaan puasa untuk menjaga kesihatan, baik kesihatan jasmani mau pun kesihatan rohani. Menahan diri dari makan, minum dan hubungan intim suami isteri di siang hari, sejak terbit fajar hingga terbenam matahari selama lebih kurang 30 hari, tentu akan menyihatkan tubuh badan kita ecara fizikal.

 

Melalui kewajipan berpuasa yang dilaksanakan dengan baikdan berkualiti tentu mampu meningkatkan kualiti fizikal dan kesegaran jasmani manusia.

Tinggalkan komen

Filed under Ramadhan

Tinggalkan Jawapan

Masukkan butiran anda dibawah atau klik ikon untuk log masuk akaun:

WordPress.com Logo

Anda sedang menulis komen melalui akaun WordPress.com anda. Log Out / Tukar )

Twitter picture

Anda sedang menulis komen melalui akaun Twitter anda. Log Out / Tukar )

Facebook photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Facebook anda. Log Out / Tukar )

Google+ photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Google+ anda. Log Out / Tukar )

Connecting to %s